El cuerpo de la mujer se transforma radicalmente durante el embarazo, debido al aumento de volumen corporal y el cambio del centro de gravedad, el pilates puede contribuir a mejorar el estado de la mujer durante este periodo.
Estos son algunos BENEFICIOS que comporta :
A través de CLASES PERSONALIZADAS O EN PAREJA (de mamis ) te acompañaré a través de la técnica pilates para tener un embarazo agradable y poder disfrutarlo plena y conscientemente.
y después... practica el PILATES CON TU BEBÉ.